- Kategorie:
- 100-150 km.20
- 150-200 km.5
- 70-100 km.55
- MK.13
- Pieszym szlakiem.45
- Ślad GPS.100
- VP.10
- WPKiW.184
Piekary, Kozłowa Góra, Radzionków Księża Góra (Park Powstańców Śląskich)
Czwartek, 30 kwietnia 2009 | dodano: 30.04.2009Kategoria Pieszym szlakiem
Time:9:50
Cadence avg:61
Bytomską na Piekary, zgodnie ze szlakiem pieszym zielonym (potem także niebieskim) najpierw po Lasku na Lipce, Kozłowa Góra (obok Kopca), wzdłuż szlaku na Radzionków przez Księżą Górę, powrót przez Rojca i ul. Powstańców Ślaskich.
Temperatura:25.0 HR max:171 ( 87%) HR avg:138 ( 70%) Kalorie: 2151 (kcal)
Cadence avg:61
Bytomską na Piekary, zgodnie ze szlakiem pieszym zielonym (potem także niebieskim) najpierw po Lasku na Lipce, Kozłowa Góra (obok Kopca), wzdłuż szlaku na Radzionków przez Księżą Górę, powrót przez Rojca i ul. Powstańców Ślaskich.
Dane wycieczki:
49.17 km (19.70 km teren), czas: 03:11 h, avg:15.45 km/h,
prędkość maks: 48.30 km/hTemperatura:25.0 HR max:171 ( 87%) HR avg:138 ( 70%) Kalorie: 2151 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj