Witaj na blogu rowerowym fredziomf
- Kategorie:
- 100-150 km.20
- 150-200 km.5
- 70-100 km.55
- MK.13
- Pieszym szlakiem.45
- Ślad GPS.100
- VP.10
- WPKiW.184
Pieszo-rowerowo Rogoźnik, żółty szlak Myszkowice - Łubianki
Wtorek, 14 lipca 2009 | dodano: 14.07.2009Kategoria Pieszym szlakiem
Time:12:51
Cadence avg:66
Najpierw przez Piekary, Dobieszowice na Siemonię, tam wjechałem w pod jezioro Rogoźnik, przemierzyłem bardziej pieszo (z racji na piaszczyste ścieżki) szlak do drogi 913, potem ul. Leśną by dotrzeć do początku szlaku żółtego, który tam krzyżuje się ze szlakiem Tysiąclecia.
Pieszo przez pola na Twardowice, i powrót przez Siemonię w kierunku Sączowa, no i definitywny powrót do domciu przez Dobieszowice.
Temperatura:32.0 HR max:173 ( 88%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 2236 (kcal)
Cadence avg:66
Najpierw przez Piekary, Dobieszowice na Siemonię, tam wjechałem w pod jezioro Rogoźnik, przemierzyłem bardziej pieszo (z racji na piaszczyste ścieżki) szlak do drogi 913, potem ul. Leśną by dotrzeć do początku szlaku żółtego, który tam krzyżuje się ze szlakiem Tysiąclecia.
Pieszo przez pola na Twardowice, i powrót przez Siemonię w kierunku Sączowa, no i definitywny powrót do domciu przez Dobieszowice.
Dane wycieczki:
47.40 km (9.00 km teren), czas: 02:30 h, avg:18.96 km/h,
prędkość maks: 47.80 km/hTemperatura:32.0 HR max:173 ( 88%) HR avg:142 ( 72%) Kalorie: 2236 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj