Witaj na blogu rowerowym fredziomf
- Kategorie:
- 100-150 km.20
- 150-200 km.5
- 70-100 km.55
- MK.13
- Pieszym szlakiem.45
- Ślad GPS.100
- VP.10
- WPKiW.184
Czerwonym szlakiem do Mysłowic
Niedziela, 2 sierpnia 2009 | dodano: 02.08.2009Kategoria WPKiW, 70-100 km, Pieszym szlakiem
Time:9:40
Cadence avg:62
Postanowiłem dziś przejechać pieszy szlak, który częściowo poznałem 1go oraz 18go lipca 2009.
Szlak_im._Mariana_Kantora-Mirskiego
Jedynie za KWK Mysłowice, na ruchliwej Obrzeżnej Zachodniej nie ma przejazdu przez tą drogę. Musiałem kilkaset metrów śmigać poboczem pod prąd by jakoś przekroczyć tą barierę.
Wracałem kawałek szlakiem zielonym (25-lecia PTTK) do ul. Mysłowickiej.
Byłem wykończony, gdyż w drodze powrotnej było 35 stopni w cieniu.
Temperatura:35.0 HR max:171 ( 87%) HR avg:147 ( 75%) Kalorie: 4198 (kcal)
Cadence avg:62
Postanowiłem dziś przejechać pieszy szlak, który częściowo poznałem 1go oraz 18go lipca 2009.
Szlak_im._Mariana_Kantora-Mirskiego
Jedynie za KWK Mysłowice, na ruchliwej Obrzeżnej Zachodniej nie ma przejazdu przez tą drogę. Musiałem kilkaset metrów śmigać poboczem pod prąd by jakoś przekroczyć tą barierę.
Wracałem kawałek szlakiem zielonym (25-lecia PTTK) do ul. Mysłowickiej.
Byłem wykończony, gdyż w drodze powrotnej było 35 stopni w cieniu.
Dane wycieczki:
85.30 km (22.20 km teren), czas: 04:20 h, avg:19.68 km/h,
prędkość maks: 44.30 km/hTemperatura:35.0 HR max:171 ( 87%) HR avg:147 ( 75%) Kalorie: 4198 (kcal)
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj