Witaj na blogu rowerowym fredziomf
- Kategorie:
- 100-150 km.20
- 150-200 km.5
- 70-100 km.55
- MK.13
- Pieszym szlakiem.45
- Ślad GPS.100
- VP.10
- WPKiW.184
Alejka Marka, Dąbrowa Miejska, Rojca
Sobota, 21 listopada 2009 | dodano: 22.11.2009
Time:14:50
Cadence avg:71
Alejka Marka, nie pamiętam kiedy ostatnio tam byłem. Hm czy tam jest ścieżka rowerowa? Na to wygląda, tylko nie zauważyłem znaków z nakazem dla rowerków.
Ł2:161,3 km.
Temperatura:13.0 HR max:161 ( 82%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 1415 (kcal)
Cadence avg:71
Alejka Marka, nie pamiętam kiedy ostatnio tam byłem. Hm czy tam jest ścieżka rowerowa? Na to wygląda, tylko nie zauważyłem znaków z nakazem dla rowerków.
Ł2:161,3 km.
Dane wycieczki:
26.30 km (2.10 km teren), czas: 01:16 h, avg:20.76 km/h,
prędkość maks: 40.40 km/hTemperatura:13.0 HR max:161 ( 82%) HR avg:133 ( 68%) Kalorie: 1415 (kcal)
V Bytomska Masa Krytyczna
Nie będę opisywał co się działo, zrobili to już inni uczestnicy wcześniej.
Wybrałem losowo numerek, moja szczęśliwa masońska liczba to 38.
Było super, choć całkiem sporo przystanków, związanych z korkami (i to nie My zakorkowaliśmy).
Poczęstunek po wszystkim w biurze Promocji Bytomia.
Ślad GPS, trochę pochrzaniłem, bo źle mi się zapisał. Masa liczyła jakieś 9,9km [widoczna trasa jest OK]
Ł2:135 km.
Temperatura:9.0 HR max:168 ( 86%) HR avg:122 ( 62%) Kalorie: (kcal)
Wybrałem losowo numerek, moja szczęśliwa masońska liczba to 38.
V Masa Bytomska© fredziomf
Było super, choć całkiem sporo przystanków, związanych z korkami (i to nie My zakorkowaliśmy).
Poczęstunek po wszystkim w biurze Promocji Bytomia.
Ślad GPS, trochę pochrzaniłem, bo źle mi się zapisał. Masa liczyła jakieś 9,9km [widoczna trasa jest OK]
Ł2:135 km.
Dane wycieczki:
11.80 km (0.10 km teren), czas: 00:42 h, avg:16.86 km/h,
prędkość maks: 32.80 km/hTemperatura:9.0 HR max:168 ( 86%) HR avg:122 ( 62%) Kalorie: (kcal)
Wojkowice - zamach :)
Piątek, 20 listopada 2009 | dodano: 20.11.2009
Time:14:41
Podjazdy będzie z pewnością ponad 300m. Średnia też nie była zła jakieś 24km/h.
Wczoraj coś wykrakałem, nagle w okolicach Policji (na 13tym kilometrze) coś strasznie strzeliło, w duszy myślę żeby tylko nie.. ale jednak.
I co najmniej, drugie tyle pod oponą. Jakieś 2h przed Bytomską Masą Krytyczną, piękna wizja. Oponę zakleiłem od środka plastrem samoprzylepnym, wymiana dętki i w drogę. Zawsze staram się mieć 2 dętki w zapasie, no i mam 2 do łatania w 2 dni.
Ok 4km po osiedlu.
Ł2:123,1 km.
Temperatura:12.0 HR max:172 ( 88%) HR avg:151 ( 77%) Kalorie: 1000 (kcal)
Podjazdy będzie z pewnością ponad 300m. Średnia też nie była zła jakieś 24km/h.
Wczoraj coś wykrakałem, nagle w okolicach Policji (na 13tym kilometrze) coś strasznie strzeliło, w duszy myślę żeby tylko nie.. ale jednak.
Takie buty, pułapka na drodze, zamach© fredziomf
I co najmniej, drugie tyle pod oponą. Jakieś 2h przed Bytomską Masą Krytyczną, piękna wizja. Oponę zakleiłem od środka plastrem samoprzylepnym, wymiana dętki i w drogę. Zawsze staram się mieć 2 dętki w zapasie, no i mam 2 do łatania w 2 dni.
Ok 4km po osiedlu.
Ł2:123,1 km.
Dane wycieczki:
30.10 km (1.50 km teren), czas: 01:23 h, avg:21.76 km/h,
prędkość maks: 46.90 km/hTemperatura:12.0 HR max:172 ( 88%) HR avg:151 ( 77%) Kalorie: 1000 (kcal)
WPKiW, z przebią dętką
Czwartek, 19 listopada 2009 | dodano: 19.11.2009Kategoria WPKiW
Time:14:50
Cadence avg:73
Chyba z 1 km z buta. Oj żeby znowu się nie zaczęła czarna seria z dętkami.
Ł2:93 km.
Temperatura:9.0 HR max:164 ( 84%) HR avg:139 ( 71%) Kalorie: 1781 (kcal)
Cadence avg:73
Chyba z 1 km z buta. Oj żeby znowu się nie zaczęła czarna seria z dętkami.
Ł2:93 km.
Dane wycieczki:
33.80 km (2.00 km teren), czas: 01:37 h, avg:20.91 km/h,
prędkość maks: 40.00 km/hTemperatura:9.0 HR max:164 ( 84%) HR avg:139 ( 71%) Kalorie: 1781 (kcal)
WPKiW
Środa, 18 listopada 2009 | dodano: 18.11.2009Kategoria WPKiW
Time:18:19
Po I połowie meczu z Kanadą.
+4km Rynek.
Ł2:59 km.
Temperatura:9.0 HR max:166 ( 85%) HR avg:143 ( 73%) Kalorie: 1247 (kcal)
Po I połowie meczu z Kanadą.
+4km Rynek.
Ł2:59 km.
Dane wycieczki:
33.70 km (1.70 km teren), czas: 01:36 h, avg:21.06 km/h,
prędkość maks: 40.20 km/hTemperatura:9.0 HR max:166 ( 85%) HR avg:143 ( 73%) Kalorie: 1247 (kcal)
Radzionków i Bytom Centrum
Poniedziałek, 16 listopada 2009 | dodano: 16.11.2009
Time:13:31
Powolnie i przyjemnie po mieście.
Ł2:25.5 km.
Temperatura:10.0 HR max:178 ( 91%) HR avg:141 ( 72%) Kalorie: 1263 (kcal)
Powolnie i przyjemnie po mieście.
Ł2:25.5 km.
Dane wycieczki:
25.50 km (0.50 km teren), czas: 01:24 h, avg:18.21 km/h,
prędkość maks: 41.30 km/hTemperatura:10.0 HR max:178 ( 91%) HR avg:141 ( 72%) Kalorie: 1263 (kcal)
WPKiW, kolejna wywrotka :(
Niedziela, 15 listopada 2009 | dodano: 15.11.2009Kategoria WPKiW
Time:14:40
Cadence avg:74
Ładna niedziela. W parku masa spacerowiczów. Niestety każdy chodzi jak i gdzie chce. Trzeba było omijać, zwalniać [bo pełno wózków, małych dzieci, piesków bez smyczy lub na długiej smyczy], ale mimo wszystko dobrze się jeździło.
Na A. Leśnej niestety się wywróciłem. Nie wiem o co mieć więcej pretensji, czy:
- o śliską pełną liści, na tym fragmencie, ścieżkę rowerową,
- do ludzi, którzy szli całą szerokością ścieżki,
- czy jednak do siebie o to, że kolejny raz nie zwolniłem wcześniej.
To że ludzie chodzą po ścieżkach rowerowych to rozumiem, ale że idą tak, że nie ma żadnego przejazdu to przesada. Gwałtowne hamowanie, poślizg na liściach rowerku i mała przejażdżka po asfalto-liściach rekami do przodu.
Ł1:303 km.
Temperatura:11.0 HR max:170 ( 87%) HR avg:151 ( 77%) Kalorie: 1907 (kcal)
Cadence avg:74
Ładna niedziela. W parku masa spacerowiczów. Niestety każdy chodzi jak i gdzie chce. Trzeba było omijać, zwalniać [bo pełno wózków, małych dzieci, piesków bez smyczy lub na długiej smyczy], ale mimo wszystko dobrze się jeździło.
Na A. Leśnej niestety się wywróciłem. Nie wiem o co mieć więcej pretensji, czy:
- o śliską pełną liści, na tym fragmencie, ścieżkę rowerową,
- do ludzi, którzy szli całą szerokością ścieżki,
- czy jednak do siebie o to, że kolejny raz nie zwolniłem wcześniej.
To że ludzie chodzą po ścieżkach rowerowych to rozumiem, ale że idą tak, że nie ma żadnego przejazdu to przesada. Gwałtowne hamowanie, poślizg na liściach rowerku i mała przejażdżka po asfalto-liściach rekami do przodu.
Ł1:303 km.
Dane wycieczki:
39.15 km (1.70 km teren), czas: 01:39 h, avg:23.73 km/h,
prędkość maks: 41.40 km/hTemperatura:11.0 HR max:170 ( 87%) HR avg:151 ( 77%) Kalorie: 1907 (kcal)
W poszukiwaniu stojaków rowerowych w swoim mieście
Sobota, 14 listopada 2009 | dodano: 14.11.2009Kategoria Ślad GPS
Time:11:16
Ubrałam się, jak się okazało potem, troszkę za ciepło - no ale nic, nie spodziewałem się aż 13tu stopni.
Postanowiłem dziś, sprawdzić maksymalną ilość miejsc, gdzie można zaparkować rowerem w mieście. Miałem kilka już pewnych miejsc, i dużo o to podejrzanych. Razem, aby nie skłamać, ponad 40 adresów.
Należy odnotować, spotkałem w drodze znajomego Dynio
Link do albumu, większych zdjęć
W Bytomiu, nie ma stojaka rowerowego przy takich adresach jak: Urząd Skarbowy, Urząd Miejski wydział na Smolenia, Toaleta Miejska, a nawet kilku sklepach rowerowych (ulice Gliwicka, Jainty, Zabrzańska). Opera Śląska, to także zbyt wysoka kultura, by umieścić tam stojak rowerowy. Brakuje także przy restauracjach typu, pizzeria czy McDonald's, ale one ze zdrowiem i tak mało mają wspólnego.
Ciekawą politykę mają także Biedronki i Lidle, przy jednych były a przy innych tej samej sieci już nie.
Kilka pozytywnych zaskoczeń np przy firmie prywatnej czy np w Biurze w Gazowni można stanąć rowerkiem.
Ł1:264 km.
Temperatura:13.0 HR max:178 ( 91%) HR avg:146 ( 74%) Kalorie: 2609 (kcal)
Ubrałam się, jak się okazało potem, troszkę za ciepło - no ale nic, nie spodziewałem się aż 13tu stopni.
Postanowiłem dziś, sprawdzić maksymalną ilość miejsc, gdzie można zaparkować rowerem w mieście. Miałem kilka już pewnych miejsc, i dużo o to podejrzanych. Razem, aby nie skłamać, ponad 40 adresów.
Należy odnotować, spotkałem w drodze znajomego Dynio
Link do albumu, większych zdjęć
W Bytomiu, nie ma stojaka rowerowego przy takich adresach jak: Urząd Skarbowy, Urząd Miejski wydział na Smolenia, Toaleta Miejska, a nawet kilku sklepach rowerowych (ulice Gliwicka, Jainty, Zabrzańska). Opera Śląska, to także zbyt wysoka kultura, by umieścić tam stojak rowerowy. Brakuje także przy restauracjach typu, pizzeria czy McDonald's, ale one ze zdrowiem i tak mało mają wspólnego.
Ciekawą politykę mają także Biedronki i Lidle, przy jednych były a przy innych tej samej sieci już nie.
Kilka pozytywnych zaskoczeń np przy firmie prywatnej czy np w Biurze w Gazowni można stanąć rowerkiem.
Ł1:264 km.
Dane wycieczki:
52.32 km (0.90 km teren), czas: 02:34 h, avg:20.38 km/h,
prędkość maks: 48.20 km/hTemperatura:13.0 HR max:178 ( 91%) HR avg:146 ( 74%) Kalorie: 2609 (kcal)
WPKiW
Czwartek, 12 listopada 2009 | dodano: 12.11.2009Kategoria WPKiW
Time:16:50
Cadence avg:72
Najpierw bardzo mokro, a bliżej powrotu dość duże opady. W sumie dość ciepło, gdyby nie deszcz. Z prędkością nie szalałem, hamulce nie były zbyt posłuszne.
Ł1:211,6km.
Temperatura:5.0 HR max:175 ( 89%) HR avg:149 ( 76%) Kalorie: 2283 (kcal)
Cadence avg:72
Najpierw bardzo mokro, a bliżej powrotu dość duże opady. W sumie dość ciepło, gdyby nie deszcz. Z prędkością nie szalałem, hamulce nie były zbyt posłuszne.
Ł1:211,6km.
Dane wycieczki:
45.20 km (1.70 km teren), czas: 02:01 h, avg:22.41 km/h,
prędkość maks: 37.30 km/hTemperatura:5.0 HR max:175 ( 89%) HR avg:149 ( 76%) Kalorie: 2283 (kcal)
Rundka Wojkowice Rogoźnik Dobieszowice Wymysłów Piekary
Wtorek, 10 listopada 2009 | dodano: 10.11.2009
Time:13:55
Cadence avg:75
W ciągłym deszczu i tej całej brudnej mazi na jezdni.
Ł1:166,4km
Temperatura:6.0 HR max:173 ( 88%) HR avg:154 ( 78%) Kalorie: 1187 (kcal)
Cadence avg:75
W ciągłym deszczu i tej całej brudnej mazi na jezdni.
Ł1:166,4km
Dane wycieczki:
29.70 km (0.50 km teren), czas: 01:16 h, avg:23.45 km/h,
prędkość maks: 41.40 km/hTemperatura:6.0 HR max:173 ( 88%) HR avg:154 ( 78%) Kalorie: 1187 (kcal)